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レッグマジックサークルでダイエット

kage

2013/11/30 (Sat)

今まで何回かダイエットしましたが、一番短期間で痩せたのが
食べないダイエット・・・ 


朝ごはんなし、昼ごはん・・・ジュース、晩御飯・・・お茶
みたいな無謀なことをしましたが
見る見るうちに体重は落ちます。でも痩せ方が汚いです

顔や首、胸周り お腹周りは肉が落ちますが、下腹(へそより下)
の肉はなかなか落ちません
痩せてもプロポーションが崩れて汚いんです

あとはご飯を食べないので、なにしろ仕事してても体がエライの
なんのって・・・

ご存知のとおり、やっぱり食べるものは食べて運動により筋力を
上げながら体を絞るダイエット
でないと、健康的に痩せないんだと
実感しました

食べないダイエットはすぐに痩せますが、食べ始めたらあっという間に
体重はもとに戻りました 
というか、もとを越しました(笑)

ということで、今はレッグマジックサークルを毎日使用して
運動するようにしてます

DSC05286.jpg


これもまた深夜のテレビショッピングで流れているのを見た相方が
『ほしいから買って~』と言うので買ってしまいました~
一応PCで調査して、そのままショップジャパンのホームページより
注文しました

注文してから3日程で到着しました
組み立ては2人で10分ぐらいかな?何も難しくなかったです

手でもつハンドルはスポンジ製?のカバーで覆われてます
最初はいいけど、使用中は意外と手に力が入るので
このスポンジも擦れてボロボロになりそうです
ほこりも付きやすいです・・・
DSC05294.jpg

足を載せる丸い台はプラスチック製で滑り止めの
イボイボが多数付いてます
ツボ押し効果もあるのかもしれませんが
裸足や靴下履いただけでは、痛くて立っていられませんので
スリッパやシューズを履いて使用してます
DSC05293.jpg

台座は鉄製です
できれば下にシートや絨毯などを敷いて設置した方が
いいと思います

当初畳の上に直置きしたら畳が削れてしまいました~
フローリングに直置きでも傷が付くと思います
お気を付けください
DSC05291.jpg

レールの中にほこりが溜まったりしますので
たまにはお掃除してくださいね


使用した感想
・腰回りをひねる運動をするためウエストを細くする
 効果はあると思います
・最初の2~3日は足、特に内ももが痛くなって足にも
 効きそうです
・慣れないうちは、手に力が入って腕も痛かったですね
・付属のDVDを見ながら、その通りに使用してますが
 1セットで全身に汗かきます


2週間チャレンジによる5000円キャッシュバック
商品同封の応募用紙に2週間使用した記録を記入して返信すると
5000円キャッシュバックされます

体重、ウエスト、ヒップ、ももを毎日測って、書いて送るだけ
ですが、締め切りがあるのでお気を付けください

ちなみに自分の記録(2週間)は
体重・・・3.5kg減
ウエスト・・4.5cm減
ヒップ・・・特に変化なし
もも・・・・特に変化なし

もう少し体重が減ってくれたらよかったんですが
食事もなんにも気にせず、普通に食べてたし
こんなもんですかね~

ヒップやももは、太くなったかもって思ってましたが
特に変化がなかったです
自分は男なので、女性とは効果の出方が少し違うかも
しれませんね

自分が購入した時は
・レッグマジックサークル本体
・アップグレードキット(手で使用する時のグリップ2個
 負荷を強くするためのバンド2本)
・DVD
・取扱説明書
・エクササイズダイアリー(記録用紙)
・ダイエットスーツ
以上が付いて送料無料の19800円でした


別売りの専用マット(5800円)はケチってしまいました
代わりに安い1畳用じゅうたんでも買えばいいかな~
と思ったので(汗)

2週間ちゃんと記録して申込みすれば、5000円戻ってくる
のでお買い得かと思います

よろしければお試しください



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Posted at 10:51:14 2015/06/01 by

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